Høsten i hagen - finn ro inspirasjon og legg planer
Høsten er her, og naturen skifter farger. Denne årstiden er en av de flotteste årstidene for mange. Luften er klarere, dagene kortere og naturen bader i varme farger. For oss som liker å tilbringe tid i hagen, markerer høsten et skifte. Hagen går inn i en roligere fase, og akkurat nå er det derfor en helt perfekt tid til å både nyte og finne inspirasjon. Gled deg over høsten i hagen – finn ro, inspirasjon og legg planer for neste hageår.
Det er så fint å gå rundt i hagen og se hva som har skjedd i løpet av sommeren. Kanskje er det nå du skal skrive ned hvilke planter du skal flytte eller dele til neste år. Eller lage en liten plan for det som er lurt å gjøre nå i høst. Det er fint å strekke hagesesongen så lenge som mulig.
Å ha en hage – enten den er stor eller liten – kan gjøre underverker for helsen. Når vi tilbringer tid ute i naturen, får vi frisk luft, dagslys og mulighet til å røre på oss på en naturlig måte. Det å stelle med planter, grave i jorden eller bare sitte blant blomster og grønne vekster, senker stressnivået og gir en følelse av ro. Faktisk er det mange som merker at hagearbeid kan bidra til bedre søvn, økt humør og mer energi i hverdagen. Hagen blir som et lite fristed for både kropp og sinn – et sted der vi kan være til stede, hente inspirasjon og finne balansen i en travel hverdag.
Her er fem måter du kan bruke høsten til å skape ro og inspirasjon – både i og utenfor hagen:
1. Nyt hagen slik den er akkurat nå 
Ta deg tid til å gå en runde i hagen eller nærområdet og legg merke til fargene, lydene og duftene som følger høsten. Selv når blomstene har visnet, finnes det en vakker ro i naturen. Kanskje plukker du noen blader, kongler eller frøstander til bordpynt og kreative prosjekter. Eller kanskje du tar med kamera og fanger stemningen?
Om du ikke har hage, eller du er ute etter inspirasjon, er det fint å gå og titte rundt i ditt eget nabolag, eller kanskje på en annen kant av stedet eller byen du bor i. Om du har en park i nærområdet er også det et fint sted og gå for å kjenne på den gode høststemningen. Ja, til og med når det regner kan det være fint å gå seg en tur, da kjenner vi lukten av høst ekstra godt.
Selv har jeg tatt med meg kaffekoppen titt og ofte ut i hagen på hytta vår. Her tusler jeg rundt og ser etter hvordan plantene trives ettersom hagen vår ble etablert for bare et par år siden. Jeg tar meg tid, og gleder meg over hvordan plantene har vokst gjennom sommeren. Jeg har enda ikke fylt opp alle bedene ettersom jeg vil se hva som trives og ikke. Derfor er det nå en fin tid å legge planer for neste år.
2. Skap små øyeblikk av hygge 
Hagen kan fortsatt brukes selv om dagene blir kjøligere. Tenn et par lykter på trappa, finn fram et mykt ullpledd og nyt en varm kopp kakao eller te ute i hagen. Slike små stunder gir oss godfølelse i hverdagen – et lite pusterom som gjør at vi setter mer pris på årstiden. Kanskje kan du gjøre det til en vane å ta en kopp kaffe ute, selv på kjølige morgener?
Når kveldsmørket har senket seg er det ekstra stemningsfult hagen. Finn deg et sted du føler deg bekvem og trygg og kjenn på den spesielle stemningen det gir når du er omgitt av mørke. Kanskje har du stemningsfull utendørsbelysning, eller kanskje kan du tenne lys i noen lykter. Det er ikke lange stunden som skal til, legg igjen mobilen inne og nyt noen minutter før du tar kveld.
3. Se tilbake på sommeren – og ta vare på minnene 
Når vi ser tilbake på sommeren, dukker det gjerne opp øyeblikk vi vil bevare. Kanskje tok du bilder av blomsterprakten, grønnsaker du høstet eller små stunder med familie og venner i hagen? Nå er en perfekt tid til å samle disse minnene, notere erfaringer og skrive ned det som fungerte – og det du vil gjøre annerledes til neste år.
Her kan hagejournalen være en fin følgesvenn. Den gir deg plass til både notater, bilder og refleksjoner, slik at du bygger opp en personlig hagebok som følger deg år etter år. Det blir ikke bare en planlegger, men også et album av minner og erfaringer.
For et par år siden gjennomførte vi et stor hageprosjekt rundt hytta vår. Der det kun var stein, ei trapp og en liten plenflekk, har vi nå fått bygd opp murer, laget blomsterbed og gjort om ugress skråninger til et trivelig sted med sedum matter og insektvennlige planter. Hvert år tar jeg flere bilder gjennom hele sesongen og det gjør det enkelt å se hvor mye plantene faktisk har vokst gjennom sesongen.
4. Begynn å planlegge våren allerede nå 
Det kan føles tidlig å tenke på våren i september, men det er akkurat nå ideene er ferske. Kanskje ønsker du å lage nye bed, plante flere stauder eller teste ut grønnsaker du aldri har prøvd før? Når tankene får komme ned på papir, er det lettere å holde fast på inspirasjonen gjennom vinteren.
Hagejournalen gir deg sider for ønskelister, prosjekter og budsjett – slik at drømmene dine kan vokse frem på en realistisk og oversiktlig måte. Når våren kommer, har du allerede et klart utgangspunkt å starte fra.
Hagejournalen jeg har laget gir deg blant annet:
- Ukentlig og månedlig planlegging av oppgaver
- Oversikt over planter og frø
- Ønskelister og prosjektsider
- Budsjett og såkalender
- Sesongsider med huskelister
Alt i et nedlastbart PDF-format som du kan printe ut og bruke på din måte.
5. Finn ro med små, konkrete oppgaver 
Høsten byr også på muligheten for småprosjekter. Å legge løk i jorden, samle frø eller rydde bort hagemøbler er en fin måte å ta vare på hagen og forberede neste vår, samtidig som det gir deg mestringsfølelse når det er gjort. Det trenger ikke være store prosjekter – ofte er det de små, gjennomførbare oppgavene som gir mest ro og glede.
Lag en liten liste av oppgaver du har lyst til å gjennomføre i høst. Sett av 15 minutter om gangen og kryss av underveis. Da blir selv de kjedelige oppgavene til en kilde til tilfredsstillelse.
Her er 6 forslag til slike oppgaver:
- Samle frø fra sommerblomstene og legg dem i små konvolutter eller lag egne frøposer.
- Plant løk som tulipaner og narsisser, slik at du får glede av dem til våren.
- Rydd bort hagemøblene – tørk av, pakk inn og sett på et tørt sted.
- Lag en enkel komposthaug av løv og hageavfall for å gi næring til hagen neste år.
- Lag en liten hageplan for våren – skriv ned tre ting du har lyst til å gjøre annerledes neste sesong.
- Gå en tur i skogen og samle inn ting du trenger til advent- og juledekorasjoner.
Alt til sin tid
Høsten minner oss på at alt har sin tid – en tid for vekst og en tid for hvile. Når vi tar oss tid til å se tilbake, samle erfaringer og planlegge fremover, skaper vi en naturlig endring, samtidig som vi klarer å nyte det vi har fått til.
Enten du skriver ned minner fra sommeren, noterer drømmer for neste vår eller lager en liten plan for neste hageår, kan en hagejournal være en god følgesvenn. Den hjelper deg å samle det som betyr noe, og gir en følelse av kontinuitet fra sesong til sesong.
Så ta en kopp te eller kaffe, finn fram favorittpennen din og sett deg ned med noen tanker om hagen. Du vil kanskje oppdage at høsten ikke bare markerer en slutt, men også en ny begynnelse – både for hagen din og for deg.
Klar til å starte? Last ned Hagejournalen i dag og gjør hagen til din favorittplass hele året.